在亲密伴侣虐待的领域，当涉及到共同抚养孩子时，远离施虐者通常并不意味着免受虐待。通常情况下，在一段关系中占主导地位的一方会因为另一方的离婚而感到高度威胁。在此之后，施虐的一方通常会很生气，甚至充满敌意，而虐待也会在共同养育的情况下出现。尽管不太理想，但与施虐的前伴侣平行养育孩子是更好的解决方案。
共同养育与平行养育
在离婚中，研究表明，尽管父母彼此之间存在困难，但孩子们至少可以花 35% 的时间与父母一方相处。
离婚对父母分居或离婚期间和之后孩子幸福感的影响可能在父母的控制范围内——父母自身的幸福感和运作能力将产生最大的影响。
当分居后离婚的父母能够积极地分担养育子女的责任，彼此之间保持良好的沟通并共同努力实现孩子的利益最大化时，共同养育子女的效果很好。
当施虐的一方继续持有对另一方的敌意时，持续的混乱会侵蚀育儿的质量，并导致孩子的情感和行为问题。在这种情况下，共同抚养是不可能的。
平行育儿的条件
当父母中的一方在婚姻中虐待和控制他人时，同样的有害行为很可能会继续下去。以下是无法实现共同养育并且需要平行养育计划的行为示例。
1.骚扰和恐吓——通过不间断的电话或短信等骚扰行为，操纵另一方父母以达到自己的目的;通过孩子们传递信息;不请自来的。
2.通过隐瞒信息削弱父母一方的育儿能力。
3.贬低父母一方对孩子的价值。
4.分居后不给经济支持或不给钱。
5.忽视孩子，例如忽视学校的要求或运动安排。
6.通过强迫孩子与另一个父母结盟或利用孩子作为间谍来破坏父母与孩子的关系。
平行育儿法允许父母双方都参与育儿，目的是让父母彼此保持最小的接触。
被虐待时的保护措施
如果您一直是被虐待的对象，并且您最终采取了艰难的离婚措施，您可能会认为您与前伴侣的经历最终会有所改善。除非您的伴侣因虐待而寻求治疗，否则双方的僵持不会改变。了解伴侣过去的虐待行为可以为共同养育提供最好的保护计划，父母之间接触减少，从而减少伤害的可能性。
了解您作为父母的合法权利和保护有助于将您未来的风险降至最低。如果您或您的孩子遭受身体虐待，请务必在离婚和监护过程中告知这一点。当法院了解虐待的全部历史时，可以做出真正符合儿童主要监护权和探视权的最佳决定。如果您担心您的施虐者会因举报而报复并伤害您，则可能有必要在您的律师的帮助下获得限制令或保护令。
平行育儿计划
尽量减少施虐伴侣接触您的机会，明确分居协议和监护权的联系准则。用最好以书面形式进行沟通，这样您就有记录，并且信息不会被扭曲。决定使用电子邮件或短信和联系的沟通方式只能与孩子的需要和照顾有关——不允许对父母进行人身攻击。使用在线日程安排工具是很有用的，这样父母双方都可以访问，一方就不能通知另一方事件、约会等。此外，“家庭向导”(Family Wizard)等在线工具允许发送无法被操纵的电子邮件，必要时可以在法庭上使用。
与合法和实际监护权协商分居协议可以促进儿童的最大利益。制定清晰简洁的探视时间表，其中的细节几乎不会留下误解和操纵的余地。如果为了人身安全需要在公共场所上下车，则要求将其作为探视安排的一部分。如果您无法在分居协议中协商监护和探视计划，那么涉及法院命令的法律程序可能会有所帮助。
一旦就探视时间表达成协议，父母双方都必须遵守。施虐的父母很可能会尝试做出改变，或者不遵守规定，或者就日程安排、子女抚养费等问题骚扰另一位父母。这就是设定明确的界限和限制对于维护协议至关重要的地方。如果你的前伴侣有家暴倾向，做到这一点并不容易。
获得帮助
经历一段虐待关系可能会带来创伤。在一段关系中，对施虐者感到自满，以避开他们的愤怒和虐待，这可能是一种自我保护。现在，这些反应很可能会出现，重要的是注意到它们什么时候出现，并知道不要对它们采取行动。参考您的协议和为保护而创建的详细指南。有时，可能有必要复制粘贴前任正在违反的指导方针来提醒他们。为自己辩护可能需要一些时间。
为自己和孩子接受治疗可能是获得额外支持和从过去中恢复过来的一种方式。如果需要，提前将儿童治疗纳入协议很重要。恢复时间越长，设定界限就越容易，为育儿创造一个更好的场所。
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